पेट दर्द से छुटकारा पाए तीन मिनट में , pet dard ka ilaj- stomach pain remedy
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Pet Dard Ka Ilaj |
पेट दर्द एक आम समस्या है जो कई तरह के कारण से हो सकता है पेट में कब्ज होना , दस्त कि समस्या गलत खान पान और ज्यादा समय तक एक ही जगह पर बैठने पर हमारे पेट में गैस बनती है जिससे पेट दर्द होने लगता है आजकल बच्चे बढ़े हर किसी को ये समस्या है पेट दर्द के लिए हम कई बार ऐसी दवाइया खा लेते है जिससे हमें नुकशान पहुचता है आज हम आपको एक ऐसा घरेलु उपाय बताएगे जिससे आपको तुरंत आराम मिलेगा पेट में अपच और गैस की समस्या दूर होगी
पेट दर्द के घरेलु नुस्खे को कैसे बनाना है
इस उपाय के लिए दो चीजे लेगे पहला हम लेगे अदरक को पेट ख़राब होने पर अदरक बहुत फायदे मंद है क्योकि इसमें एंटी बैक्टरिया और एंटी फंगल तत्व पाए जाते है जो हमें पेट दर्द से तुरंत छुटकारा दिलाते है अदरक को कैसे प्रयोग करना है तो इसका सबसे आसन तरीका है आप इसे सबसे पहले धुप में सुखा लीजिए और सुखाने के बाद इसको पिसकर करके इसका पाउडर बना लीजिए इसे हम सोठ पाउडर भी कहते है आप चाहे तो इसे बाजार से भी ले सकते है और दूसरी चीज प्रयोग में लेनी है अजवाइन , अजवाइन पेट दर्द में राहत दिलाने में किसी दवाई से कम नहीं क्योकि पेट में गैस इकठ्ठा होने पर राहत दिलाने पर अजवाइन है जो आपको तुरंत छुटकारा दिला देगी जब भी आप कुछ ऐसी चीज खाते है जिससे आपको गैस बन सकती है तो आप उसके साथ अजवाइन जरुर ले इससे आपको गैस बनाने कि समस्या भी नहीं होगी और आपका पेट दर्द भी नहीं होगा और इसका इस्तेमाल कारने के लिए लेना है आपको एक गिलास दूध, आप एक गिलास कच्चा दूध लीजिए और उसमे सबसे पहले अदरक के पावडर को एक तिहाई चम्मच मिलाना है और आधा चम्मच अजवाइन डालिए और इस दूध को धीमी अछ पर उबालेगे दूध को उबलते समय आप इसे चम्मच से हिलाते रहिए जिससे यह अच्छे से तैयार होगा जब दूध उबल जायेगा तो आप इसे छानकर एक गिलास में डाल लीजिएगा पेट दर्द से तुरंत राहत पाने के लिए यह बहुत फायदे मंद है आपको इसे कैसे पीना है
पेट दर्द के घरेलु नुस्खे को कब और कैसे लेना है
अगर आपके पेट में तेज़ दर्द है या रुक रुक थोड़े अन्तराल पर दर्द होता है गैस अपच कि वजह से आपका पेट ख़राब है तो इसे हल्का गरम करके ही लेना है छोटे बच्चे को पेट दर्द कि समस्या है तो उसे इसे आधा गिलास पिलाना है आप इसे जैसे चाय को पीते है सिप सिप करके दूध को पीजिए इसको पीने से आप देखेगे आपको पेट दर्द से आपको तुरंत राहत मिलेगा इससे गैस और असेदिती कि समस्या ठीक होगी और इससे आपका पाचन स्वस्थ होगा जिससे आपके द्वारा खाए जाने वाला खाना आसनी से पचेगा और बार बार पेट में गैस बानने कि प्रक्रिया से छुटकारा मिलेगा और इसमें पेट दर्द नहीं होगा
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