Sex Power : अच्छी सेक्स पावर के लिए 5 खाद्य पदार्थ, सेक्स ड्राइव फूड्स

5 food item for good sex power, sex  Drive foods

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हमेशा कहा जाता है की सेक्स अच्छा कारना है तो ये मत खाइए कितना अच्छा हो की खाने की चीज भी बताई जाए और सेक्स भी अच्छा हो आज मै आपको टॉप पांच फ़ूड बताने जा रहा हु जो खाने में भी मजेदार है और सेक्स को भी ताकतवर करते है इसको हिसाब से ही खाना है कोई चीज ज्यादा हो जाती है तो वह बुरी हो जाती है चाहे वह पानी ही क्यों ना हो अच्छी से अच्छी चीज भी अगर बहुत ज्यादा मात्रा में खाई जाती है तो वह बही नुकशान देती है ये पांच फ़ूड चीजे अपने भोजन में शामिल कीजिए फिर आप देखिये की आपका बेड रूम की कितना ताकतवार और मजबूत हो जाता है 

1. चॉकलेट 

चॉकलेट कितनी मजेदार होती है और उसमे से डार्क वाली चॉकलेट वह भी इसमें ही होती है चॉकलेट में फेनयलेथयलामाइन नाम का एक केमिकल होता है जैसे ही चोकोलेट आपके पेट में जाती है इसमें से केमिकल निकलता है और आपके खून में जाता है और वह जाकर आपके दिमाग से कहता है की हैप्पी होरमोंस बनाइये और यह होरमोन आपके बॉडी में बनना शुरू होते है और आपके बॉडी में उमंग पैदा होती है खुशी पैदा होती है जो अच्छे सेक्स के लिए जरुरी है टेंसन में तो सेक्स नहीं हो सकता है 

2. अनार

अनार के अन्दर पोलीफेनोल्स होते है पोलीफेनोल्स एक तरह से एंटीऑक्सीडेंट होते है यह पोलीफेनोल्स आपकी बॉडी में वेगारा जैसा काम करता है वेगारा का काम होता है वेगारा आपकी बॉडी के अन्दर जाता है और आपकी खून की नालियों को खोल देता है लिंग में ब्लड बहुत ज्यादा जाता है लिंग का तनाव बहुत ज्यादा होता है और आप लम्बे समय तक कर सकते है अनार का इस्तेमाल कीजिए अनार का जूस नहीं कह रहा हूँ वो लोग जो खा नहीं सकते चबा नहीं सकते मजबूर है वह ताजे अनार का जूस पी सकते है और पुरे अनार को खाना है क्योकि अनार के बीज में एंटीऑक्सीडेंट होते है और वह आपको जवान रखते है और एंटीऑक्सीडेंट आपकी खून की नालियों में जो कूड़ा कचरा जम रहा है उसे साफ़ करते है जो की पॉवरफुल सेक्स के लिए बहुत जरुरी है 

3. खजूर 

खजूर आपके शरीर में जिन्ह जिन्ह चीजो की जरूरत होती है लगभग वह सभी इसमें मिल जाते है खजूर के अन्दर पावरफुल एंटीऑक्सीडेंट, फाइबर, सुगर, विटामिन, माइक्रोनुट्रीयान सब कुछ है खजूर की बीज भी फायदेमंद होती है 

4. कददू की बीज

इसका इस्तेमाल एक चम्मच ही करे इसके अन्दर मैग्निश्यम, जिंक होते है यह मैग्निश्यम और जिंक मिलकर टेस्टोएरोने बड़ने में बहुत मदद करते है और इसके अन्दर एंटी हाइपर टेंसिव, पावरफुल एंटीकंडीप्रोताक्टिव भी है यानी की यह आपके हार्ट को भी हेल्दी करता है जो सेक्स के लिए बहुत जरुरी है अगर हार्ट हेल्दी नहीं है तो सेक्स भी हेल्दी नहीं होगा 

5. बादाम 

बादाम के अन्दर एंटीऑक्सीडेंट है और विटामिन ई मौजूद है विटामिन ई आपकी खून की नालियों को लचीला बनता है जो आपके ब्लड सप्लाई को मजबूत बनता है और बादाम के अन्दर कुछ ऐसे बायोकेमिकल है जो नेचुरल सेक्स को बढती है 

तो ये पांच चीजे है और इनका मीडियम इस्तेमाल बहुत ज्यादा फायेदा करेगा